为了让大一新生以更积极的情绪融入大学生活，2020年11月26日下午，学院在双创楼545举办了“大学生心理健康教育——我的情绪，我做主”讲座。本次讲座由基础部专职教师王旭红主讲，学院200多名师生到场参加。

王旭红老师主要从心理学是什么、情绪对我们身心健康的影响、ABC理性情绪疗法和学做情绪的主人四方面进行讲解。语言幽默风趣，案例生动，贴近生活。在讲座全程多次与同学们进行互动，充分调动了学生的积极性，现场气氛热烈，反响良好。

本次讲座的开展，有助于学院大一新生了解自己的情绪，认识情绪，以及遇到负面情绪性事件时，能与不合理性信念进行辩论，建立合理信念，让他们在未来以积极乐观的心态面对大学生活。

                                       基础部/供稿

                                       2020年11月26日